TESTE DE PREDOMINÂNCIA DE SUA LATERALIDADE CEREBRAL

Através deste teste faremos uma avaliação de sua atual predominância cerebral.

Responda rápido e intuitivamente as perguntas, não se preocupe com o tipo de resposta. Apenas escolha a opção que mais se adaptar ao seu caso.

Ao final você terá sua avaliação.

 

01. Quando enfrenta uma situação problemática, você :

 

02. Você pensa que sonhar acordado é :

 

03. Com respeito à intuição, você :

 

04. Como enfrenta as tarefas do seu dia-a-dia :

 

05. Gosta de fazer mudanças dentro de casa, trocando os móveis de vez em quando ?

 

06. Você gosta de organizar tudo dentro de casa e no seu trabalho ?

 

07. Você aprende melhor uma atividade física através de :

 

08. Você se expressa bem quando fala ?

 

09. Quando quer se lembrar de algo, nome ou notícia, você :

 

10. Em conversas, você gosta de :

 

11. Recorda rostos com facilidade ?

 

12. Numa fala improvisada você :

 

13. Numa discussão você se inclina por :

 

14. Você prefere eventos sociais :

 

15. Se fizermos uma tarefa difícil, você :

 

16. Você prefere trabalhar :

 

17. Você prefere :

 

18. Para escrever você usa a :

 

19. Qual letra você usa freqüentemente para escrever ?

 

20. Gesticula quando fala :

 

21. Gosta de arriscar ?

 

22. Muda seu estado de ânimo :

 

23. Você estabelece metas, e deixa-se levar por elas ?

 
24. Ao falar você :

 

25. Quando se apresenta uma situação, você é capaz de :

 

 

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AVALIAÇÕES

1. Caso você tenha uma porcentagem menor que 75%, seu Hemisfério dominante é o Esquerdo.

2. Se a porcentagem estiver entre 75% e 150%, você tem um certo equilíbrio cerebral.

3. Caso você tenha uma porcentagem maior que 150%, seu Hemisfério dominante tende a ser o Direito.

 
O resultado do teste é uma primeira verificação da Lateralidade Cerebral

No primeiro caso, para equilibrar sua potencialidade cerebral, deverá treinar com exercícios que visam desenvolver o lado direito do cérebro.

No segundo caso, para manter este equilíbrio, deve-se realizar os treinamentos adequados (por exemplo exercícios combinando os dois hemisférios cerebrais) e menos visado que são os exercícios do hemisfério cerebral direito. Este caso pode ocorrer entre a adolescentes que vivem uma etapa de transição.

Se seu caso é de cérebro direito predominante deve, realizar treinamentos mais racionais sem desprezar os exercícios com o lado direito visando sempre obter um maior equilíbrio cerebral.

Lidia Peychaux